drei bücher von … jens

Auch in dieser Ausgabe möchten wir euch wieder drei Bücher von einem Les Enfants Terribles-Mitglied vorstellen. Dieses Mal kommen die Buchtipps von Jens Springmann. Er ist Inno­va­tion Coach & Teament­wickler.

Fumitake Koga und Ichiro Kishimi. Du musst nicht von allen gemocht werden: Vom Mut, sich nicht zu verbiegen

Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen alten Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein Leben selbst zu bestimmen. Oftmals sind es Fesseln aus schmerzhaften Erfahrungen, Selbstzweifel oder den Erwartungen anderer, die uns immer wieder ausbremsen. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler, die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen. Mit Sigmund Freud und Carl Gustav Jung gilt Adler als Pionier der Tiefenpsychologie.

Kelly McGonigal. Bergauf mit Rückenwind: Willenskraft effizient einsetzen

Durch das Setzen von Prioritäten, etwas Training und anschließender Regeneration lässt sich unsere Willenskraft stärken. Kelly McGonigal gibt in ihrem Buch einen Einblick in Mechanismen, wie z. B. dem Moral Licensing. Wer brav war oder etwas Gutes getan hat, ist fast immer der Meinung, er oder sie habe eine Belohnung verdient. Das Buch ist eine gute Lektüre, wenn du dich fragst, warum du all das nicht tust, von dem du genau weißt, dass du es eigentlich tun solltest, um deine Ziele zu erreichen.

Bronnie Ware. 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen

Was zählt am Ende wirklich? Auf dem Sterbebett, wenn klar wird, dass dein Leben sich dem Ende zuneigt? Die ehemalige Palliativpflegerin Bronnie Ware, die viele Menschen am Sterbebett bis zum Tod begleitete, hat darüber ein wunderbares Buch geschrieben. Die Beobachtungen von Bronnie Ware machen Mut, seinen eigenen Weg zu gehen. Es ist grundsätzlich eher unaufgeregt und schlicht, aber mit der passenden Prise Überraschung und Schwung geschrieben.


Bereits in der Serie „Drei Bücher von …“ vorgestellt:

Drei Bücher von … Marion
Drei Bücher von … Martin
Drei Bücher von … Franziska
Drei Bücher von … Gerhild
Drei Bücher von … Luca
Drei Bücher von … Sabine
Drei Bücher von … Christiane
Drei Bücher von … Nunni
Drei Bücher von … Dejan
Drei Bücher von … Ralph
Drei Bücher von …  Julia
Drei Bücher von … Jessica
Drei Bücher von … Cathy

Mehr Buchempfehlungen findet ihr auch noch hier in unserer Bücherliste.

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