Ikigai East & West
Gerhild sprach mit Wen Long Qu über Ikigai und die Haltung, mit der wir in die Welt gehen …
Schlagwort: Übung
du kannst das!
Eine wunderbar wirksame Übung, um seinen eigenen Wirkkreis zu entdecken …
Eintauchen
Ein Interview mit Barbara Zuber und Renate Franke von der „school of facilitating“ …
Was wir bis dahin gelernt haben (Teil 4)
Hier kommt unser Bericht aus Modul 4 unserer Ausbildung für gutes neues Arbeiten …
Jeden Morgen 3 Seiten schreiben
Eine Methode, um sich alles aus dem Kopf und Herzen zu schreiben und in den Flow zu kommen …
Übers Kaputtverändern
Ein neues Buch über Veränderung – mit einem zugegebenermaßen gewöhnungsbedürftigen Titel …
Pausenkicks – Workouts für Körper, Kopf & Stimme
Jede Menge Survival- und Stärkungstipps für die täglichen Herausforderungen des Büro-Alltags. Und ein Buch zu gewinnen …
Eine schöne kleine Meditation
Eine kleine geleitete Meditation – für Einsteiger und Profis …
Über Ikigai oder den Grund, Montagmorgens gerne aufzustehen
Über eine japanische Methode, die hilft, den eigenen Weg zu finden. Inklusive der Möglichkeit, das gleich mal auszuprobieren …
Über vorhersehbares Vertrauen, Verwundbarkeit und gute Teams
Hier kommt ein Modell, das schlicht aber super hilfreich ist, wenn man herausfinden möchte, wieso es im Team nicht so wirklich gut läuft …
HAPPY HAPPY – das eigene Hirn umprogrammieren
„Wir glauben, dass wir erfolgreich sein müssen, um glücklich zu sein – aber es ist genau umgekehrt.“ …
Macht den ALI!
Eine wunderbare kleine Übung, die Ihr immer mal zwischendurch machen könnt…